こんにちは、楽しく明るい笑顔リフォーム情報館の栗田です。

いよいよゴールデンウィークが始まりましたね。
今年のゴールデンウィーク、前半はお天気に恵まれそうとの事ですのでレジャーにお出かけ予定の方も多いのではないでしょうか。
今日からは街を歩く方々も休日モードでリラックスした雰囲気が漂っている気がします。

花粉の飛散も落ち着いてきて、梅雨が来る前の束の間の爽やかな季節。
新緑が眩しく吹く風も心地よく感じますね。

こんな時は思いっきり自然を満喫したくなりませんか？

最近では森林浴は身体に良いとされていて癒し効果がある事はよく知られていますよね。
欧米では「森林浴セラピー」や「自然療法」として実際に森林浴が医療の現場で実用化されていたり、保険が適用される国もあるのだそうですよ。

爽やかな空気の中で深呼吸してみると、都会には無い自然ならではの「香り」に気づくのではないでしょうか。
この香りの正体はフィトンチッドという森林の樹木が作り出し、放出している物質なのだそうです。

このフィトンチッドは製材された木材からも放出されているそうで、森林浴と同様にリラックス効果があるのだそうですよ。

無垢材の住まいは日常の生活にもフィトンチッドを上手に利用し、私たちの生活を健康的で豊かなものにすることができそうですね。

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